這是一個很特別的演講，充滿魅力的美女遊戲設計師要偷偷告訴台下的聽眾，怎麼在聽完這演講之後大家都延長10年壽命 (這是真的)，而這答案就是玩遊戲。 很多人都對遊戲有著負面的印象，覺得那是浪費時間的虛擬世界，不過回到真實的世界，統計表示，人在臨終前最後悔的五件事情是:
1. 希望當初我有勇氣過真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。
2. 希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。
3. 希望當初我能有勇氣表達我真實的感受。
4. 希望當初我能和朋友保持聯系。
5. 希望當初我能讓自己活過開心點。
演講者說明遊戲跟這每件事情都有關! 遊戲可以讓我們表現想像的自己，遊戲可以少花點時間在工作陪朋友家人一起玩，游戲也會讓人開心。 她以自己的例子更真實說明遊戲怎麼跟這些事情連接起來。因為之前受過腦傷，所以在醫生建議下須要過沒有刺激的生活，最後因為生活乏味而憂鬱沉寂，後來他發明了一種遊戲，遊戲很簡單，就是要修復自己的大腦，遊戲的規則就是生活中要找到同伴，要收集開心的事(補血)，然後打敗壞人(很引起腦傷症狀的事情)。她偷偷幫自己設定了這樣遊戲然後找關心的人一起陪她玩，結果不出幾天，他的憂鬱沮喪就不見了，她把這樣的遊戲介紹給世界上其他受苦的人，結果大家都得到同樣的結果。
她解釋因為為部分人在經歷了一些重大的事件之後，會讓人變得開心與更勇敢，而這種在心裡設定游戲會給人生活起伏與節奏，每天感覺生活在進行有正面的東西在累積，比起平板的生活更能讓人開心健康。最後她說出了怎麼多活十年的簡單游戲(每天要達成的任務)，每天要動一下，然後做些簡單的心智挑戰 (數1234都可以)，跟朋友互相關心(握手或是說感謝與關心)，感覺三個正面的情緒(例如看看可愛動物)。這樣每天都有鍛鍊 身體，心智，情感，社交四個面向的人，平均可以多活十年，而且會有一個開心少些後悔的人生! (真的很有感染力的演講喔!)
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